Breathr: Mindful Moments 3.1.0

Breathr: Mindful Moments 3.1.0

PHSA  ❘ Phần mềm miễn phí
iOS
ra khỏi 17 phiếu
Phiên bản mới nhất
3.1.0
An toàn để cài đặt

Breathr offers a comprehensive platform for individuals seeking to incorporate mindfulness practices into their daily routine. Developed by experts from BC Children’s Hospital Kelty Mental Health Resource Centre and Centre for Mindfulness, this app provides a range of updated content and features to support users in their mindfulness journey.

Initially designed with young users in mind, Breathr has since expanded to cater to a wider audience, inviting users of all ages to explore the benefits of mindfulness and self-compassion through its diverse practices.

Benefits of Mindfulness

Mindfulness, as promoted by Breathr, has demonstrated significant advantages for mental well-being, physical health, and social interactions. Benefits include:

  • Stress, anxiety, and depression reduction
  • Enhanced memory and concentration
  • Promotion of restful sleep
  • Improved decision-making abilities
  • Strengthened interpersonal connections

Breathr Features

Whether you have a spare minute or a more generous allocation of time, Breathr accommodates diverse schedules with various mindfulness practices.

Key features of the app include:

  • Guided meditations ranging from 2 to 10 minutes, featuring leading mindfulness experts from BC Children's Hospital
  • Portable mindfulness exercises adaptable to any environment
  • A Journal function for tracking personal reflections and emotions during sessions
  • A Create feature allowing users to customize practice duration and ambient sounds
  • Search filters based on desired outcomes, topics, or stressors for targeted activities
  • User-friendly activities with optional captions for improved accessibility
  • New meditation practices like PEACE, Mindful Movement, and Loving Kindness for your Child

Tổng quan

Breathr: Mindful Moments là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi PHSA.

Phiên bản mới nhất của Breathr: Mindful Moments là 3.1.0, phát hành vào ngày 29/04/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 29/04/2024.

Breathr: Mindful Moments đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Breathr: Mindful Moments đánh giá xếp hạng 3 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan


Analog CLock

Analog Clock is a versatile and user-friendly application that stands out as a standalone option, rather than a mere widget.

Aquarium Relax

It is crucial to note that the image quality of the application is directly influenced by your Internet connection speed.For those seeking a respite from the intensity of gaming, the application offers an opportunity to explore and …

Blood Pressure Diary: Bp Log

Health Diary: Bp Tracker & Log is a comprehensive and user-friendly mobile application designed to assist individuals in maintaining a healthy lifestyle by tracking their daily activities, step count, and overall heart health.

BP: Blood Pressure Tracker App

Transitioning from traditional methods of tracking blood pressure to a more efficient solution can be beneficial. This application emerges as a sophisticated tool designed to assist users in managing their blood pressure effectively.

Candle Light: Sleep, Relax

Review of Candle Light: Your Digital Sanctuary for Relaxation, Sleep & Meditation The application presents itself as a comprehensive tool aimed at promoting relaxation, improving sleep quality, and facilitating meditation.

Diet Timer Fast Way XXL ->Slim

The Diet Timer application presents a valuable tool for individuals aiming to lose weight or develop healthier eating habits.
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

Telegram Desktop Telegram Desktop
Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
UltraViewer UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
Software Informer Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
UzCrypto UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
Quick Access Service Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive

Cập nhật mới nhất


Garry's Mod 2023.5.1

Garry's Mod is a sandbox game created by Team Garry that allows players to unleash their creativity and build their worlds using the Source engine from Valve Corporation.

gSyncit 5.8.37

gSyncit, created by David Levinson, is a software application designed to synchronize and integrate data between Google services and Microsoft Outlook.

PrimoPDF Redistribution Package 5.1.0.2

The PrimoPDF Redistribution Package is a product of Nitro PDF Software. It is a program designed to convert various formats of documents into PDF files.

Logitech G HUB 2025.5.741244

Logitech G HUB by Logitech, Inc. is a powerful software application designed to enhance the customization and performance of Logitech gaming gear, including mice, keyboards, headsets, and speakers.

ScreenToGif 2.41.5

Screen To Gif, created by Nicke Manarin, is a versatile and user-friendly application that allows users to easily record their computer screen and save it as an animated GIF.

Vivaldi Browser 7.5.3735.56

Vivaldi Browser Review Vivaldi Browser, developed by Vivaldi Technologies, is a highly customizable web browser that aims to provide users with a personalized and efficient browsing experience.